Рескладчина Профессор Джиллиан Батлер – Преодоление социофобии и застенчивости.

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем shake, 22 янв 2016.

  1. shake

    Рескладер lvl 4

    Дата регистрации:
    5 дек 2014
    Сообщения:
    454
    Описание:
    Кол-во страниц/длительность: 130+160+130 страниц
    Формат: pdf

    Автор: Professor Gillian Butler
    Джиллиан Батлер - клинический психолог "Национальной службы здравоохранения Великобритании" и "Оксфордского центра когнитивной терапии". В 2002 году членами "Британской ассоциации когнитивной и поведенческой терапии" она была признана одной из самых влиятельных женщин когнитивных психотерапевтов Великобритании. В течение 10 лет она была в составе исследовательской команды в Оксфорде, разрабатывающей когнитивно-поведенческие методы лечения тревожных расстройств и в том числе социофобии.

    Данный курс:
    • Незаменим для тех, кто страдает застенчивостью и социофобией.
    • Стал уже классическим руководством и помог тысячам людей после первого издания в 1999 году.
    • Получил признание психотерапевтов, и рекомендован национальной службой здравоохранения Великобритании.
    • Содержит многочисленные упражнения и рабочие листы.
    “Преодоление социофобии и застнечивости” – это книга для самостоятельной работы над этой распространенной проблемой, объясняющая, почему она появляется, и предлагающая практические методы для ее решения. Не позвольте застенчивости разрушить вашу жизнь. Каждый временами чувствует себя смущенным, осуждаемым, критикуемым, но это становится проблемой, когда разрушает вашу уверенность и мешает осуществлять то, чем вы хотите заниматься. В самых крайних случаях, застенчивость может значительно ограничивать вас, но она нетрудно преодолевается с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Используя реальные примеры, профессор Джиллиан Батлер предлагает практический, легкий в применении курс для самостоятельной работы, который может стать неоценимым для страдающих от всех форм социальной тревожности. Кроме того, это отличное средство для психологов и психотерапевтов. Книга содержит полный пошаговый курс для самопомощи, предоставляющий все необходимые навыки для преодоления социофобии и застенчивости.
    Курс заслужил уважение, как специалистов, так и пациентов, за свою практичность и дружественный подход.

    Книга объясняет, что такое социальная тревожность, роль этого страха, его происхождение, и что на самом деле происходит, когда проявляется социальная тревожность. Далее дается полное практическое руководство по преодолению этих чувств, изменению моделей мышления, снижению самоконцентрации внимания и повышению уверенности. Также затрагиваются некоторые дополнительные темы такие, как объяснение последствий травли в коллективе, обучение релаксации.

    1. Что такое социальная тревожность (социофобия)?

    2. Симптомы и влияние социальной тревожности

    3. Различные виды социальной тревожности и как она распространена

    4. О застенчивости

    5. Центральная роль мышления в социальной тревожности

    6. Откуда появляется социальная тревожность? Каковы ее причины?

    7. Объяснение социальной тревожности: понимание того, что происходит с тем, кто социально тревожен

    8. Отправные точки преодоления социальной тревожности

    9. Снижение самоконцентрации внимания

    10. Изменение моделей мышления

    11. Изменение поведения

    12. Повышение уверенности

    13. Базовые убеждения и предположения

    14. Объединяем все вместе

    15. Становимся ассертивными

    16. Преодоление последствий травли в коллективе

    17. Релаксация

    Складчина:[DAYS=1]https://skladchik.com/threads/Профе...Преодоление-социофобии-и-застенчивости.93665/[/DAYS]
     
    #1
  2. rrreerrr

    Рескладер lvl 6

    Дата регистрации:
    28 фев 2016
    Сообщения:
    111
    у меня этот курс выкуплен, могу оргнуть
     
    #2
  3. biolion

    Рескладер lvl 1

    Дата регистрации:
    27 фев 2016
    Сообщения:
    3
    А сбор намечается? или складчина мертва?
     
    #3
  4. MDOlegovich

    Platinum

    Дата регистрации:
    29 фев 2016
    Сообщения:
    107
    Такой же вопрос =)
     
    #4
  5. shake

    Рескладер lvl 4

    Дата регистрации:
    5 дек 2014
    Сообщения:
    454
    Оргай.
     
    #5
  6. Hobbit

    Рескладер lvl 5

    Дата регистрации:
    14 фев 2016
    Сообщения:
    65
    Здравствуйте у меня этот курс имеется могу поделиться
     
    #6
  7. biolion

    Рескладер lvl 1

    Дата регистрации:
    27 фев 2016
    Сообщения:
    3
    Так оргни ) Или поделись ..
     
    #7
  8. torn_

    Штрафник

    Дата регистрации:
    28 фев 2016
    Сообщения:
    2
    А чего к цене нолик в середину пририсовали? Это уже не так интересно. Да еще и перед оплатой. Это как вообще?
     
    #8
    Последнее редактирование: 1 мар 2016
  9. kettu

    Штрафник

    Дата регистрации:
    7 май 2014
    Сообщения:
    25
    Что с ценой???
     
    #9
  10. biolion

    Рескладер lvl 1

    Дата регистрации:
    27 фев 2016
    Сообщения:
    3
    Цена странная. Цена 506 рублей на исходнике\13 = ~40 рублей, ну пусть 50 рублей.
    Уважаемый Орг, может вы случайно, что не так выставили?
     
    #10
  11. lexabush79

    Штрафник

    Дата регистрации:
    4 авг 2014
    Сообщения:
    398
    Цену еще можно поменять. Организатор лишний нолик поставил в ценнике.
     
    #11
  12. Hobbit

    Рескладер lvl 5

    Дата регистрации:
    14 фев 2016
    Сообщения:
    65
    Лишний нолик это чистая формальность, главное взнос соответствует цене.
     
    #12
  13. lexabush79

    Штрафник

    Дата регистрации:
    4 авг 2014
    Сообщения:
    398
    Почитай правила, там написано, что нельзя повышать цену выше. Могут дать бан. Подробнее вконце под 17 пунктом.
    http://resklad.biz/threads/pravila-uchastija-v-skladchinax.6/
     
    #13
  14. vincent

    Рескладер lvl 2

    Дата регистрации:
    14 дек 2015
    Сообщения:
    15
    108 р.? Как он может соответствовать, если до этого взнос был около 40 р. при том, что участников было меньше?
     
    #14
  15. rrreerrr

    Рескладер lvl 6

    Дата регистрации:
    28 фев 2016
    Сообщения:
    111
    Лол, в наглую хочет людей на**ать) Нужно обратиться к администратору
     
    #15
  16. vincent

    Рескладер lvl 2

    Дата регистрации:
    14 дек 2015
    Сообщения:
    15
    неужели сами не разберемся
    дружище, поставь цену согласно тарифам
     
    #16
  17. Hobbit

    Рескладер lvl 5

    Дата регистрации:
    14 фев 2016
    Сообщения:
    65
    а то кого хочешь на**ать? мы месяцами ждали этот курс и заплатили за него немалые деньги, а ты тут сразу же хочешь купить его за мизер? ну уж нет, если хочешь бери за нашу цену, если нет ищу его в другом месте.
     
    #17
  18. vincent

    Рескладер lvl 2

    Дата регистрации:
    14 дек 2015
    Сообщения:
    15
    Во-первых, тебе же никто не говорит, что тебе делать, ок? Так что, не указывай и ты.
    Во-вторых, я не нашел тут в правилах четкого объяснения по формированию цены. Возможно, что устанавливая свою цену, ты ничего не нарушаешь. Но перед тем как это сделать, стоило предупредить людей, что взнос вырастет. Согласен?
     
    #18
  19. 7-Zip.zip

    Команда форума Администратор

    Дата регистрации:
    2 окт 2013
    Сообщения:
    1.742
    Снял фиксированный взнос. Организатору жирное предупреждение!
     
    #19
  20. Hobbit

    Рескладер lvl 5

    Дата регистрации:
    14 фев 2016
    Сообщения:
    65
    Не знание закона не освобождает от ответственности. Прошу прошения за свои действия. Виноват...
     
    #20