Богданов Дмитрий - Матричная Стройность (материал + транскрибация) Базовый+VIP Что получат складчики: сами записи курса + текстовый формат (pdf, doc, epub, fb2) Меня регулярно спрашивают “как ты похудел”. Пользователи “Матрицы” спрашивают. Друзья спрашивают. Да вообще все кто меня давно знает (и видел каким я был упитанным раньше). Чаще всего люди задумываются о похудении не с того конца. - Мол, “у меня пузо свисает”, или “у меня такая жопа огромная” (формулировки авторские)… И, мол, как мне от этого избавиться? - И давай бегать, на диету садиться, или еще как-нибудь себя насиловать. - Я не понимаю. Почему сначала не задаться вопросом: “А что вообще такое ожирение?”, “Откуда берется лишний вес?”. Что такое ожирение и его причины: Ожирение — это когда тело потребляет больше энергии, чем тратит. У вас лишний вес? Дальше есть всего один вопрос, который надо задать. ПОЧЕМУ ваше тело потребляет больше энергии, чем тратит? Если вы поняли две причины ожирения — становится очевидно, почему не срабатывают диеты и фитнес. Диеты и фитнес работают с симптомами, а не с причиной. Причина лишнего веса — в сбитых биологических механизмах и неправильном информационном метаболизме. В вашем теле и голове что-то работает неправильно, и у вас появляется жир. Получается бесконечная борьба. Согнал немного веса диетой или нагрузками, потом вес снова озвращается. Снова надо садиться на диету или идти в спортзал. Диеты и фитнес работают не с причиной лишнего веса, а со следствиями. Поэтому жир возвращается. Чтобы худеть естественно, без ограничений в еде и без физических нагрузок, нужно работать с причиной лишнего веса. То есть исправить две причины ожирения: 1) Починить биологические механизмы потребления 2) Наладить правильный информационный метаболизм Когда вы это сделаете, в теле запустится механизм саморегуляции веса. Тело само придет в форму и будет стройным. Без тренировок и без диет. В этом и заключается методика. Не надо насиловать себя диетами и фитнесом, просто запустите саморегуляцию веса. Складчина:[DAYS=1]https://skladchik.com/threads/Богданов-Дмитрий-Матричная-Стройность-материал-транскрибация.114452/[/DAYS]
